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In-forma Gourmet da Horta: Intestino Grosso

Intestino Grosso

O intestino grosso possui aproximadamente 1,5 metros de comprimento e fica logo abaixo do estômago, vesícula biliar e pâncreas. Assim como os pulmões, na medicina oriental, o intestino grosso está relacionado com a energia metal, cor branca, sabor picante e o outono. Sua principal função é a absorção de água e nutrientes, além da eliminação de resíduos do corpo. Nos intestinos estão também grande parte de nossas defesas. A facilidade com que nos libertamos de pensamentos e apegos está diretamente relacionada com o intestino grosso, com seu bom ou mal funcionamento!

Pense: apego gera medo que gera ansiedade e insegurança, que gera prisão de ventre.

Alimentação saudável e atividade física são sempre muito bem vindos. Invista em cereais integrais, alimentos fermentados, raízes e folhas :)

Por Cléo Martins

 

 

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